属于本届亚运最没悬念的单项金牌之争。亚洲唯一的女子200自世界顶流人物、中国香港队的何诗蓓，当在此时，完成个人在名古屋亚运的首金入账。 去年全运会，何诗蓓在100自和200自横扫全国精英。鉴于亚洲其他国家和地区的选手，在这两个项目上碰中国队顶尖选手毫无胜算，作为王中王的何诗蓓，事实上提前预告亚运会双金也非她莫属。 而首日的女子4X100米自由泳接力亚运大战，何诗蓓又是提前表露状态，确实如想象的那般疯狂。 她在二棒52秒22的超级发挥，让原本定位和韩国队拼铜牌的中国香港队，最终拿到突破性的银牌。3分36秒的成绩，放在去年世锦赛上直接杀入决赛。 何诗蓓今年200自最好成绩是1分54秒13，位列今年世界第四位。其他常规战绩稳定在1分55秒左右，而今年亚洲尚未出现第二个进入1分56秒00之内的战绩。 杭州亚运何诗蓓游出1分54秒12的赛事纪录，亚洲纪录则是在东京奥运会上创造的1分53秒92。此番亚运之战，又回到东京荣耀之地，何诗蓓的任务，显然是夺冠加破亚洲纪录。 中国队今年在女子200自上呈现实力均衡态势。如果按照单项竞争成绩来看，今年最强的是李家萍（1分56秒29）和柳雅欣（1分56秒39）。 算上接力第一棒战绩的话，李冰洁以1分56秒16排名第一，李家萍第二，余依婷第三（1分56秒33），柳雅欣第四。 这套阵容保证中国队足以稳稳拿下女子4X200自亚运冠军。至于说到单项，如果是李家萍和柳雅欣出战的话，两人将紧追何诗蓓，完成包揽银铜牌的基本任务。 特别
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